Iwa K Mulai Pilih Makanan Demi Jaga Kesehatan

In Entertainment 127 views

Iwa Kusuma atau yang lebih terkenal dengan nama Iwa K adalah seorang rapper ternama di Indonesia. Pria yang lahir pada 25 Oktober 1970 tersebut ternyata cukup perhatian akan kesehatannya.

Iwa KusumaDirinya pun menyebutkan bahwa setahun sekali secara rutin dirinya pun selalu melakukan Medical Check Up setidaknya skali. Hal ini dilakukannya guna mengetahui apakah ada penyakit pada dirinya. Iwa juga menceritkana mengenai kegiatannya selama pandemi ini, dimana justru dirinya pun memperketat untuk mengurangi makan yang memiliki kandungan lemak dan juga karbo yang tinggi.

“Saya kurang-kurangin makan nggak sehat deh, jadi kalau mau makan tuh bener-bener mikir dulu,” ujar Iwa K dalam live instagram pribadi miliknya, Selasa (11/8).

Tidak hanya mengenai pilih-pilih makanan Iwa juga belajar untuk lebih membenahi pola tidurnya agar tercukupi dan sesuai dengan anjuran tidur yang baik dalam sehari. Hal ini disebabkan karena Iwa apabila mengalami kurang tidur memang benar-benar membuatnya tidak fokus dalam bekerja.

“Kalau kekurangan tidur tuh bisa sangat menganggu konsentrasi saya, makanya saya fokus untuk memiliki pola tidur yang benar dan olahraga,” tutup Iwa.

 

Tags: #Pola Hidup Sehat Iwa K #Tips Hidup Sehat Iwa K

author
Author: 
    Woojin Tenangkan Para Fan Setelah Dituding Lakukan Pelecehan
    Woojin Tenangkan Para Fan Setelah Dituding Lakukan Pelecehan
    Woojin yang merupakan salah satu mantan personel
    Nikita Mirzani Sebut Kalau Sudah Dapat Maunya Langsung Pergi
    Nikita Mirzani Sebut Kalau Sudah Dapat Maunya Langsung Pergi
    Aktris yang lekat dengan kontroversi, Nikita Mirzani
    Selain Cantik, Adik Paluka Verhoeven juga Seorang Jurnalis
    Selain Cantik, Adik Paluka Verhoeven juga Seorang Jurnalis
    Paula Verhoeven yang merupakan istri dari Baim

    Leave a reply "Iwa K Mulai Pilih Makanan Demi Jaga Kesehatan"

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Must read×

    Top